HOT STONE - KUUMAKIVIHIERONTA

*Hot Stone-kuumakivihieronta koko vartalolle 75e (1,5h)
*Hot Stone-kuumakivihieronta osalle vartaloa 54e (60min)
*Hot Stone-kuumakivihieronta osalle vartaloa 45e (45min)

Kuumakivihieronnassa yhdistyvät lämpimien basalttikivien sekä hieronnassa käytettyjen öljyjen rentouttava ja ihoa hoitava vaikutus. Lämpimillä kivillä hierottaessa lihakset rentoutuvat, elimistön aineenvaihdunta kiihtyy ja stressi lievittyy.

Kiviä voidaan asetella kehon energiakeskuksiin, jolloin lämmön vaikutus saa aikaiseksi kokonaisvaltaisen rentoutumisen ja energian lisääntymisen. Kuumakivihieronta yhdistettynä klassiseen hierontaan rentouttaa lihaksia, pehmittää lihasjännittymiä sekä parantaa lihasten suorituskykyä. Klassinen hieronta kohdistuu kehon pehmeisiin kudoksiin, kuten ihoon, lihas- ja rasvakudokseen.


Hot Stone-kuumakivihieronta sopii sinulle jos:-Haluat hemmotella itseäsi-Haluat hoidon joka edistää kokonaisvaltaista mielen ja kehon rentoutumista-Kärsit päänsärystä,migreenistä, uupumuksesta, hermostoperäisistä kiputiloista, niska-hartiaseudun ongelmista tai verenkierto- ja aineenvaihdustaongelmista


Hoidon vaikutukset:
-rentouttaa-vapauttaa endorfiinia
-lievittää stressiä-aktivoi koko kehon aineenvaihduntaa
-nopeuttaa kuona-aineiden poistumista kehosta
-verenkierto vilkastuu ja ihon väri paranee
-ihon kimmoisuutta pystytään lisäämään säännöllisellä hieronnalla
-vähentää lihasjännittymiä
-edistää ihon solutoimintaa
-vähentää turvotusta
-lievittää kipua ja päänsärkyä

Hot Stone-kuumakivihierontaan ei sovi tulla jos:
-sinulla on flunssa/kuumetta
-sinulla on akuutti lihasrevähdys, avohaava
-sinulla on akuutti tulehdus tai infektio
-myös tietyt sairaudet estävät hieronnan kuten:
sydän- ja verisuoniperäiset sairaudet (verenpaineen poikkeamat, veritulppa, sydänviat ja sydämentahdistin)
-syöpä (rajoitteet riippuvat siitä missä vaiheessa kasvain/hoito on, sädehoitojen aikaan hierontaa ei suositella)
-Hermostoperäiset sairaudet, tuntohäiriöt.

Ollessasi epävarma hierontaan tulemisen suhteen, konsultoi lääkäriäsi.

Klassinen vartalohieronta, kosmetologin tekemä

Kosmetologin tekemä klassinen vartalohieronta on ihana, rentouttava 90minuutin hieronta. (69e)